Bonjour à tous, et bienvenue,

Vous ressentez le besoin d'être accompagné, soutenu, aidé, compris...

J'accompagne les personnes qui souhaitent se mettre en chemin parce que leur situation actuelle est psychologiquement, émotionnellement difficile à gérer, douloureuse, inconfortable, insatisfaisante... ou simplement parce qu'elles souhaitent se découvrir davantage. J'accompagne uniquement les adultes (c’est-à-dire les personnes majeures au sens légal) en individuel. Je n'accompagne pas les couples, ni les enfants ou ados.

Dans le cadre d’une relation thérapeutique, je propose par l'écoute et le dialogue d'amener la personne à prendre conscience de ses propres ressources de sorte à les mobiliser pour mieux vivre la situation. 

Formée à l'EREL*, je travaille avec le Rêve Éveillé Libre. C'est une méthode d'accompagnement psychologique et de développement personnel. 

En position confortable, les yeux clos, le consultant se détend, entre dans un état de conscience intermédiaire entre veille et sommeil, et il relate à voix haute ce qu’il ressent, voit et perçoit du scénario qui se présente à lui. Le thérapeute à ses côtés prend note du récit sans intervenir. Le rêve et son interprétation servent ensuite de support à l’échange entre consultant et thérapeute, pour le mieux-être du consultant.

Grâce au rêve, à l'écoute active et à l'échange, j'aide les personnes qui me consultent à prendre conscience de leur capacité créatrice et renouer avec leur autonomie de penser et d'agir. 

Je suis également formée à l'EMDR - DMS**, méthode utilisée notamment dans les situations de traumatismes, états de choc post traumatique, phobies et autres situations hyper-éprouvantes émotionnellement. 

Je suis également certifiée*** pour l'accompagnement du deuil et autres ruptures de vie. 

Je suis Secouriste en Santé Mentale.

Si nous comparons la thérapie à une marche, je suis là pour éponger le front du marcheur, lui tendre une gourde, lui signaler un lacet défait, lui tendre la carte, le remotiver quand l'effort devient difficile... Mais à aucun moment, je ne pourrai choisir le chemin, ni marcher à sa place. C'est par son implication et son engagement dans la thérapie que le consultant recouvrera équilibre et autonomie nécessaires à son bien-être et à son évolution.

Si le thérapeute ne connaît pas à l'avance le chemin qu'empruntera la personne qui chemine, il peut néanmoins l'aider à mettre du sens sur ce qu'elle traverse.

*: EREL: Ecole du Rêve Éveillé Libre - Formation professionnelle sur 2 années

** Formée à Hexafor par Jean François Montfort, EMDR-Bretagne.

*** Institut Cassiopée par Isabelle Hatier